Viele Frauen spüren es ganz deutlich: die Erschöpfung, die innere Leere, das Gefühl, nur noch zu funktionieren. Und trotzdem glauben sie, jetzt sei nicht der richtige Moment, um sich um sich selbst zu kümmern.
„Ich muss erst noch das klären… Das Kind braucht mich… Mein Partner ist gerade auch nicht stabil… Im Job brennt es an allen Ecken…“
So verschiebt sich das eigene Wohlbefinden immer wieder auf später. Auf irgendwann. Auf nie.
Doch die Wahrheit ist: Es geht deinen Kindern, deinem Partner, deinem Business oder deinem Arbeitgeber nur dann wirklich gut – wenn es dir gut geht. Wenn du in deiner Mitte bist. Wenn du wieder spürst, was du brauchst. Wenn du dir selbst wichtig bist.
Es geht dabei nicht darum, alles über den Haufen zu werfen oder dich zurückzuziehen. Es geht nicht um Egoismus. Es geht darum, wieder Raum für dich zu schaffen. Kleine Inseln im Alltag, in denen du auftanken kannst. Momente, in denen du dich wieder spürst.
Denn die Kraft, nach der du dich sehnst – sie ist nicht weg. Sie ist in dir. Sie war vielleicht lange verschüttet, leise geworden. Aber sie ist da. Und sie wartet darauf, dass du sie einlädst, zurückzukehren.
Fang heute an. In kleinen Schritten.
Für dich. Und für alles, was dir wichtig ist.
Herzlich,
Deine Karin